Welkom bij Inge de Heer Coaching en Therapie
Als ervaren therapeut begeleid ik zowel stellen als individuen die worstelen met uitdagingen in hun relatie en persoonlijke leven. Mijn passie ligt in het helpen van mensen om weer verbinding te vinden, met elkaar én met zichzelf. Relatietherapie is vaak de eerste stap naar herstel, maar soms is individuele begeleiding ook nodig om persoonlijke blokkades op te lossen die je relatie kunnen beïnvloeden. Ik ben er om jullie te ondersteunen in beide trajecten.
Relatietherapie: Bouw Samen aan een Sterkere Relatie
Herkennen jullie jezelf in een van de volgende situaties?
Tijdens de relatietherapie kijken we naar de onderliggende patronen en leren jullie om deze te doorbreken. De focus ligt op het herstellen van de verbinding en het versterken van jullie relatie, zodat jullie samen een nieuwe basis kunnen opbouwen.
Individuele Therapie: Persoonlijke Groei voor een Betere Relatie
Naast relatietherapie bied ik ook individuele therapie voor wie merkt dat persoonlijke obstakels de relatie beïnvloeden. Soms zijn er oude patronen of diepere gevoelens die aandacht nodig hebben voordat je je volledig kunt openstellen in een relatie. Enkele voorbeelden van wanneer individuele therapie kan helpen:
Waarom kiezen voor Inge de Heer Coaching en Therapie?
Gepersonaliseerde Aanpak: Elke relatie en elk individu is uniek. Ik stem de therapie volledig af op jullie specifieke behoeften.
Ervaren Therapeut: Met jarenlange ervaring in zowel relatietherapie als individuele begeleiding bied ik de inzichten en methodes om jullie verder te helpen.
Veilige Ruimte: Ik creëer een veilige, neutrale plek waar jullie beide kunnen spreken en gehoord worden, zonder oordeel.
Klaar om een Stap te Zetten?
Wacht niet langer met investeren in jullie relatie en persoonlijke ontwikkeling. Of je nu samen of alleen wilt starten, ik ben er om jullie te begeleiden naar meer begrip, rust en verbinding. Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Klik op de knop hieronder om een afspraak te maken, of stuur een WhatsApp bericht naar 06-12320496. Ik hoor graag van je!
Over mij
Inge de Heer
Psychosociaal therapeut
Mijn naam is Inge de Heer, psychosociaal therapeut met een specialisatie in relatie- en individuele therapie. Sinds 2016 ondersteun ik stellen en gezinnen in het verbeteren van hun onderlinge communicatie en het herstellen van verbinding. Mijn passie ligt bij het helpen van mensen om dieperliggende problemen aan te pakken en gezondere, duurzamere relaties op te bouwen.
In mijn werk maak ik gebruik van methoden zoals Emotionally Focused Therapy (EFT), IBCT, Gottman, geweldloze communicatie en systeemtherapie. Deze technieken helpen koppels en individuen om niet alleen de symptomen van hun problemen te bestrijden, maar ook de onderliggende patronen te begrijpen en te doorbreken. Mijn benadering is erop gericht om een veilige omgeving te creëren waarin iedereen zich gehoord voelt en we samen werken aan een oplossing op maat.
Aangesloten bij:
Meer informatie? Maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek!
Referenties
Andere zijn je al voor gegaan en hebben relatie en/of individuele therapie geveolgd bij Inge de Heer Coaching & Therapie. Hieron staan enkele referenties.
In juni en juli hebben mijn partner en ik een 6-tal coaching gesprekken met Inge gehad. We hadden steeds vaker forse discussies/ruzies waarin het niet meer lukte om naar elkaar te luisteren en respect voor elkaar te hebben. Ook hadden we nog weinig oog voor wat de ander nodig had. We waren samen maar leefden steeds meer langs elkaar af. Diep van binnen voelde we dat we elkaar niet kwijt wilden maar het kon zo niet doorgaan…
Inge heeft een luisterend oor geboden en ons weer in verbinding gebracht. Met haar begeleiding hebben we diverse zaken kunnen bespreken die dwars zaten; we konden naar elkaar luisteren. Door haar prikkelende vragen zijn er ook inzichten ontstaan. Wat maakt je gelukkig? Waarom ben je tevreden met een 6? Hoe kun je rekening houden met de behoefte van je partner? Waarom vlucht je in werk/activiteiten alleen? etc.
De coaching van Inge heeft ons erg geholpen!
ingrid en Roy
We hebben veel dingen van Inge geleerd wat we nu nog steeds leren en oppakken in de praktijk.
Inge luistert naar ieder zijn/haar verhaal en reflecteert dit ook terug. Hier haal je samen leerpunten uit wat je de volgende keer anders zou kunnen doen.
Kimberley en Dennis
Nogmaals bedankt voor de fijne gesprekken. Ik heb er veel baat bij gehad. Toen ik met de sessie begon zat ik heel slecht in mijn vel. Al na een paar gesprekken ging ik me beter voelen.
Dit komt denk ik vooral omdat je heel goed luistert, je ook echt in kunt leven in mijn situatie en me vervolgens ook een spiegel voor houdt. Heb veel tips gekregen waar in de rest van mijn leven ook echt iets mee kan.
Marjolein
Ik heb veel geleerd bij je, goede tips gekregen en probeer e.e.a. zo goed mogelijk in praktijk, in het gezin toe te passen. Ik voelde me tijdens de gesprekken met je gehoord en serieus genomen en voelde me daar erg prettig bij.
Ik zag de relatie met mijn dochter, tijdens deze periode met sprongen vooruit gaan. Hierdoor gaat het bij haar ook veel beter op school.
